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もやしは値段が安く、年間を通して価格変動がない、節約には重宝する食材です。もやしっ子という言葉があるため、栄養価は無いと思われがちですが、実は食物繊維やカリウム、ビタミンなど栄養豊富な食材です。シャキシャキした歯ごたえとみずみずしさは、...

おからは、値段が安くてヘルシー。 節約にもダイエットにも使える優秀な食材です。 こちらの記事では、おからの栄養成分やおからを使った節約レシピ、ダイエットに効果があるレシピをご紹介します。 簡単に作れてお財布にも体にも優しいおから料理に挑戦し...

携帯代を節約する方法は、プランの変更や格安スマホ、オンラインで契約など、どれが一番安くなるか、迷っている人も多いのではないでしょうか？ 筆者の私は、ワイモバイルのスマホの前は、大手の携帯会社で契約していました。 2年を過ぎると、月額使用料が...

食費を節約しているのに、いっこうにお金が貯まらないなあ 食費は減らしたくないけど、節約したい 無駄使いをしていないのに貯金ができない このような悩みを解決する節約方法をご紹介します。 生活費の節約といえば、まず思い浮かぶのは食費。 食費は買い...